Лень

[Джуди]

О!Благодарю вас за исчерпывающий ответ.А я думала,что лень,это-управляемый процесс.
добавлено: 18 Ноября 2009, 15:32:33

Лень - это защитная функция мозга. Направлена она на сохранение энергии, которую мы так часто в жизни затрачиваем на "не свои" цели. А когда цели "не свои", то они могут быть подсознательно отторгаемы человеком. Как было хорошо сказано выше - отсутствие мотивации. Но это лишь причина лени. А сама по себе лень - это программа, которую механизм сознания включает, чтобы нас защитить. Слишком много целей, задач, заданий в нашей жизни появляются из вне: воспитание, в основном. Плюс социальные законы, потребности общества и т.д., и т.п. И пока наш мозг не получит от нас чёткий ответ "зачем мне это?" и этот ответ будет вам на 100% по душе, мозг будет заставлять вас отдыхать. А фиг ли? Чё растрачивать силы на то, что скорее всего нам самим на самом деле не нужно? Бывает даже сам себя долго убеждаешь, что тебе это нужно, а лень всё равно не проходит. Значт что-то не додумал. Потому что только конечный вариант цели вызывает в человеке азарт, желание эту цель скорее приблизить. Цель поставлена - механизм сознания начинает вести нас к ней, подталкивает, направляет. Подсознание подбрасывает нужные подсказки, что делать и где искать. Словом, ничто не случайно и всё внутри нас 

Хочу вспросить-это твоё личное мнение?Вопрос задаю без всякой подковырки,просто люди ищущие ответы на вопросы в себе,через своё мировозрение,-гораздо интереснее людей.которые переписывают чужое.Идущий своим путём человек.ищет истину,сначала через себя.потом ищет в других,и потом в общепринятых положениях.Так или иначе я не буду с тобой спорить,у тебя интересное видинье.

[Лучик]

Лень - это защитная функция мозга. Бывает даже сам себя долго убеждаешь, что тебе это нужно, а лень всё равно не проходит. Значт что-то не додумал. Потому что только конечный вариант цели вызывает в человеке азарт, желание эту цель скорее приблизить. Цель поставлена - механизм сознания начинает вести нас к ней, подталкивает, направляет. Подсознание подбрасывает нужные подсказки, что делать и где искать. Словом, ничто не случайно и всё внутри нас  

Когда я ленюсь, мне приходит нужное решение.

[Oleg_R]

и моник заточил под сие действо..

Жаб, галазолин не юзай от насморка часто.
Слизистую пожжешь.

[Anri]

Вот так вот моя небольшая философская тема в вас развила диспутоманию .

[Лучик]

Вот так вот моя небольшая философская тема в вас развила диспутоманию .

Сам чего молчишь, сударь?

[jazzy]

Отвечаю на вопрос ко мне: мысли мои, изначально. Но подтверждение их встретила однажды в разговоре с одним умным человеком, у которого два образования: актёр и психолог. Он это моё мнение подтвердил, как учёный ))) Но я так поняла, он это тоже не прочитал, а сам пришёл к такому выводу, как и я. Он, кончено, это более красиво рассказал бы, описал всякими заумными терминами, а я изложила по-своему, так, как сама думаю, чувствую или догадываюсь ))). ПРосто, думаю, ежели не я одна так считаю, может всё же права я хоть немного? ))) Но на неоспоримую истину, как всегда, не претендую! 

[Джуди]

Вот так вот моя небольшая философская тема в вас развила диспутоманию .

 Не считаю тему философской.Но если для тебя эта тема относиться к категории-философии:-) ....Если пишеш тему,для того что бы тебя заметили,-чтож здесь все способы хороши,правда смотря для кого,но уж для тебя -точно.Не вижу никакой серьёзной подоплёки в этой теме,только лишь повод перекинуться парой фраз от нечего делать.Тебе наверно очень важно давать множество тем,-важно колличество,это хоть как то помогает тебе повысить заниженную самооценку.Качество же задаваемых тем тебе безразлично,да и как ты можеш контролировать то,чего нет,то есть качество.Для людей с заниженной самооценкой и болезненым самолюбием-это тпично.На самом деле иметь завышенные амбиции при низкой самоаценке очень чреевато,так как всё это ведёт к психозу.Гитлер был например психопат.-он плохо кончил. 

[jazzy]

Off-Topic:

Джуди, а нельзя ли своё личное отношение к человеку ему в личку писать, а не позориться вот так у всех на глазах? Тема интересная, а ты так много слов о качестве автора темы использовала, что невольно напрашивается вывод: чем же он тебя так сильно задевает? Или может у тебя в целом проблемы с мужчинами? ))) Прошу прощение за столь сучье отношение к полноправному члену форума, господа!  Ну не сдержалась! 

[Лучик]

Off-Topic:

Джуди,  Или может у тебя в целом проблемы с мужчинами? )

Off-Topic:

похоже на раздвоение личности, судя по всем её постам 

[2nd floor]

Лень - это когда душа не дает разуму насиловать тело.

Формулировал долго, и вот выдал )) Теперь сказанное поясню словами.
Разум осознает, что надо что-то сделать.
Но душа, чувствует, что это не ее, по такое говорят "душа не лежит".
Вот и включается механизм лени - разум придумывает отговорки, чтобы не делать. )

[Лучик]

Лень - это когда душа не дает разуму насиловать тело.

филисоф!

[germiona]

Т.о. лень - продукт бессилия разума и тела по взаимной договоренности?

[2nd floor]

Т.о. лень - продукт бессилия разума и тела по взаимной договоренности?

Нет, это торжество души ))))

[Sensi]

Только что на меня напала лень... так что всё остальное напишу когда от неё отобьюсь

[Лучик]

Кажись тут у всех лень. Никого нет.

[Nightmare]

Особенно интересно вся эта философия выглядит, когда нужно делать уборку, но лень.. Интересно - уборка это для души или для тела? А когда работать лень?

[jazzy]

Лень делать уборку - вполне возможно обыкновенная усталость. Значит до этого было много энергии потрачено в пустую, на какие-нибудь не особо нужные на самом деле вещи. И, опять же, недостаточно мотивации. Когда цель чётко обозначена, и цель приоритетна, то силы откуда-то сами вдруг появляются, и даже уставший человек идёт и делает уборку.
С работой то же самое - нет в сознании понимания того, что эта работа непосредственно этому человеку так необходима, вот и включается лень. Отсутствие приоритетной мотивации (в данном случае, при потере сил, зарплата - не достаточная мотивация. Работа подобранная по душе приносит удовольствие. Самовыражение в работе.)

[Лучик]

Я уже по чуть- чуть навела уборку при первом весеннем солнце на балконе. Было тепло в конце февраля и мы решили снести весь хлам. Вовремя, потом наступил холод.

Работа подобранная по душе приносит удовольствие. Самовыражение в работе.

[Nightmare]

Лень делать уборку - вполне возможно обыкновенная усталость

А если выходной - человек выспался, планировал заняться уборкой.. И думает - да ладно, времени еще полно.. И вместо уборки включает какой-нибудь фильм. Либо просто, вместо того, чтобы быстро позавтракать, тянет и тянет.. Ему так комфортно сидеть, и не хочется ничего делать..
Даже самовыражение бывает недостаточным стимулом для преодоления лени. Например я сейчас, вместо того, чтобы самовыразиться, лазию по интернету.  
Мое определение - лень - это желание расслабиться вместо того, чтобы напрягаться.

[jazzy]

Мое определение - лень - это желание расслабиться вместо того, чтобы напрягаться.

Желание расслабиться - это тоже мотивация. Может быть вызвано недостаточным колличеством энергии у человека. Не всегда сон восстанавливает. Подсознание диктует, что делать. И чего не делать, тоже диктует ))) Просто причины не всегда на поверхности.

[Nightmare]

Но и не всегда то, чего хочется, или то, что доставляет удовольствие, полезно организму. Так что и про лень не скажешь однозначно, что она нужна организму.
Иногда понимаешь, что результата-то хочется, но и делать лень.

[ДЕМОКРАТ]

Как правильно лениться?

Друзья зовут тебя продолжать веселье, и ты не можешь им отказать? Можешь.
Должен! Читай и учись правильной, благородной лени.
Условия
+22°C Оптимальная температура воздуха в квартире, где ты собираешься провести целый день.
Не знаю, как у тебя, а у меня, стоит только расслабиться и выкинуть из головы мысли о делах, где-то внутри включается паникер, который нудит, что, мол, все ты сидишь — нет бы делом заняться. Услышишь такого в себе — гони пинками, потому что он говорит словами бездушной системы, которой выгодно использовать тебя на 100%, отжать и выкинуть. А безделье — самый эффективный способ восстановления организма и продления жизни.

Немецкие врачи Петер и Микаэла Акст, авторы книги “Ленись и живи долго”, утверждают, что лень — это аутогенная (то есть возникающая внутри тебя) программа восстановления организма. “Когда мы отдыхаем, — пишут они, — организм переключается с так называемой симпатической нервной системы, заставляющей его работать на высоких оборотах, на парасимпатическую. В этом состоянии пульс и дыхание нормализуются, вдохи становятся глубже, приходит в норму давление”.

 Исследователи из Германии не одиноки в своих взглядах.
 По словам доктора математических наук Анатолия Иванова, который много внимания уделяет приложению математических знаний к медицине и физиологии, в организме действительно в разные моменты преобладает либо симпатическая нервная активность, либо парасимпатическая. В связи с этим он вывел простую формулу так называемого индекса Кердо:

Index = (1-DAD/Pulse) * 100
где Index — индекс Кердо
DAD — диастолическое артериальное давление
Pulse — частота сердечных сокращений в минуту, пульс.

Если Index меньше нуля, твой организм восстанавливается, если больше — расходует силы. Вот и считай сам.

Кроме того, лень называют главным средством против стресса. Как пишут немецкие врачи Акст: “Только тот, кто после периодов стресса позаботится о восстановлении и найдет в повседневности достаточно времени для отдыха и спокойствия, сможет оказывать долговременный отпор болезням, экономить резервы энергии и получит хорошие шансы на долгую и полноценную жизнь”.

Пять законов безделия

не переспать Чрезмерный сон увеличивает выработку гормона стресса — кортизола.
не переесть Переедание лишает безделье смысла, так как энергия уходит на переработку съеденного.
не думать о том, что нужно что-то делать. Сила такой мысли запускает симпатическую нервную систему.
не смотреть фильмов и телепередач, которые наведут тебя на мысли о работе.
не сидеть весь день на диване. Прогулки медленным шагом — отличная ленивая медитация.

[aandr]

DAD — диастолическое артериальное давление

Которая из двух цифр при измерении давления, просветите немедика, пожалуйста.

[ДЕМОКРАТ]

Которая из двух цифр при измерении давления, просветите немедика, пожалуйста.

вторая

[aandr]

Мой индекс всегда меньше нуля, с таким-то давлением... Постоянное восстановление.