-ну первое дело и самое простое-это активированный уголь бы я рекомендовала сразу пачку,то есть можно по одной,но всю пачку выпить обязательно! повторять это дело как минимум 3 раза в сутки,можно и чаще,но это как организм воспримет.
-кушать обязательно!!! лучше дробно и начинать с кисломолочных продуктов! ну или чего душа попросит,но не жареное,не жирное,не острое!
-можно корвалола 30 капель(если хорошо переносишь) не мешать с водой просто выпить и запить(лучше чем-то сладким) можно 3 раза в день-это по самочувствию(успокоит и уберёт сердцебиение)
-минералка+витамин С конечно рулят в больших количествах!
-конечно опохмелиться тоже помогает,но это на любителя!
-есть специальные таблетки от похмелья так и называются,намешано там много,но реально помогают(принимать согласно инструкции)!
-народные средства: рассол,кисель,соки и другие воды тоже помогают! пить жидкость надо!
-от головной боли любые анальгетики,которые есть дома: от парацетамола и анальгина до кеторола! головную боль терпеть нельзя!
ну если что ещё ,то в личку:помогу чем смогу!