Реклама

Место для вашей рекламы

Реклама

Погода
Яндекс.Погода
Страницы: 1 [2]  Все   Вниз

Автор Тема: Хочу постройнеть, ищу варианты  (Прочитано 2546 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн dedusik

  • Куряне
  • Почетный гражданин
  • *****
  • Сообщений: 43 295
  • Пол: Мужской
  • Язва в двенадцатом поколении
    • Просмотр профиля
Re: Хочу постройнеть, ищу варианты
« Ответ #25 : 11 Сентября 2013, 13:53:09 »
Цитата: Luchik от 11 Сентября 2013, 13:30:49
кому что, а я обрадовалась, что набрала убежавшие 2 кило :D
Неужели мозг вернулся?  :blink: :megalol:
Записан
Как только было замечено, что с течением времени старые бредни становятся мудростью,а старые маленькие небылицы,довольно небрежно сплетенные, порождают большие-пребольшие истины, на земле сразу развелось видимо-невидимо правд. © Бомарше.

Оффлайн AXX

  • турист
  • Куряне
  • Почетный гражданин
  • *****
  • Сообщений: 44 971
  • Пол: Мужской
  • интернет-маньяк
    • Просмотр профиля
    • Портал города Курска
Re: Хочу постройнеть, ищу варианты
« Ответ #26 : 11 Сентября 2013, 13:53:26 »
 :laugh:
Записан
Бесплатные 11 гигабайт от Яндекса в облаке

Истина где-то есть!   |||  
Это я тебе, голуба, говорю как краевед

Оффлайн Лучик

  • Куряне
  • Почетный гражданин
  • *****
  • Сообщений: 72 028
  • ( ͡◉ ͜ʖ ͡◉)
    • Просмотр профиля
Re: Хочу постройнеть, ищу варианты
« Ответ #27 : 11 Сентября 2013, 14:35:00 »
моцк отдохнул!
Записан
Все люди от рождения добрые, злыми их делают другие добрые люди.

Оффлайн БОРОДА

  • Замкадыш из резиновой...
  • Куряне
  • Почетный гражданин
  • *****
  • Сообщений: 3 267
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Хочу постройнеть, ищу варианты
« Ответ #28 : 15 Сентября 2013, 12:06:27 »
Цитата: Luchik от 05 Сентября 2013, 10:35:21
ты таблетки штоле делаешь? :D

в аптеках работаю
Записан

Оффлайн Лучик

  • Куряне
  • Почетный гражданин
  • *****
  • Сообщений: 72 028
  • ( ͡◉ ͜ʖ ͡◉)
    • Просмотр профиля
Re: Хочу постройнеть, ищу варианты
« Ответ #29 : 15 Сентября 2013, 12:22:03 »
Цитата: БОРОДА от 15 Сентября 2013, 12:06:27
в аптеках работаю
хм, понятие растяжимое :D
Записан
Все люди от рождения добрые, злыми их делают другие добрые люди.

Оффлайн БОРОДА

  • Замкадыш из резиновой...
  • Куряне
  • Почетный гражданин
  • *****
  • Сообщений: 3 267
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Хочу постройнеть, ищу варианты
« Ответ #30 : 15 Сентября 2013, 15:15:08 »
специалист широоооокого профиля )))))
Записан

Оффлайн aandr

  • (склонен к пробегу)
  • Куряне
  • Почетный гражданин
  • *****
  • Сообщений: 16 403
  • Пол: Мужской
  • "Ходячий позитив и сплошное добро в чистом виде" ©
    • Просмотр профиля
Re: Хочу постройнеть, ищу варианты
« Ответ #31 : 15 Сентября 2013, 17:30:08 »
"Если я заболею, то к врачам обращаться не стану..."  :whistle:
Сразу к БОРОДЕ!  :umnik:
Записан
Автор сообщения благодарит Кирилла и Мефодия за предоставленный алфавит.


Лето - это маленькая жизнь...

Оффлайн БОРОДА

  • Замкадыш из резиновой...
  • Куряне
  • Почетный гражданин
  • *****
  • Сообщений: 3 267
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Хочу постройнеть, ищу варианты
« Ответ #32 : 15 Сентября 2013, 20:44:47 »
да я тебе предложил бы лекарство, но ты же постоянный водитель - тебе нельзя...
Записан

Оффлайн Dahlia

  • Прописавшийся
  • **
  • Сообщений: 19
    • Просмотр профиля
Re: Хочу постройнеть, ищу варианты
« Ответ #33 : 14 Февраля 2014, 13:10:11 »
Я чтобы сбросить все и привсети себя в порядок, сидела на диете "6 лепестков". Теперь чтоб вес не вернулся стараюсь правильно питаться и по-больше двигаться. Результаты пока на месте.
Записан

Оффлайн Лучик

  • Куряне
  • Почетный гражданин
  • *****
  • Сообщений: 72 028
  • ( ͡◉ ͜ʖ ͡◉)
    • Просмотр профиля
Re: Хочу постройнеть, ищу варианты
« Ответ #34 : 14 Февраля 2014, 18:00:20 »
я уже наверно может и писала, но подруга сбросила 20 кг за пол-года с помощью редуксина. Теперь без него и вес в норме.
Хотя она и раньше худела, но потом не получилось самой.
Записан
Все люди от рождения добрые, злыми их делают другие добрые люди.

Оффлайн cambiante

  • Прописавшийся
  • **
  • Сообщений: 19
    • Просмотр профиля
Re: Хочу постройнеть, ищу варианты
« Ответ #35 : 25 Февраля 2014, 12:19:41 »
по-моему для постройнения способ один - активный образ жизни, тренировки (для сжигания жирка лучше кардио), ну и питание наладить)
Записан

Оффлайн BobNet

  • Куряне
  • Почетный гражданин
  • *****
  • Сообщений: 33 525
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Хочу постройнеть, ищу варианты
« Ответ #36 : 25 Февраля 2014, 14:09:17 »
Цитата: cambiante от 25 Февраля 2014, 12:19:41
(для сжигания жирка лучше кардио)
для сжигания надо просто перестать жрать  B)
новый не появится - не с чего, а старый уйдет как топливо для жизнедеятельности, все просто, но всем дано  :pleasantry:
Записан

Оффлайн dedusik

  • Куряне
  • Почетный гражданин
  • *****
  • Сообщений: 43 295
  • Пол: Мужской
  • Язва в двенадцатом поколении
    • Просмотр профиля
Re: Хочу постройнеть, ищу варианты
« Ответ #37 : 25 Февраля 2014, 22:22:15 »
Цитата: BobNet от 25 Февраля 2014, 14:09:17
для сжигания надо просто перестать жрать  B)
:umnik:

Записан
Как только было замечено, что с течением времени старые бредни становятся мудростью,а старые маленькие небылицы,довольно небрежно сплетенные, порождают большие-пребольшие истины, на земле сразу развелось видимо-невидимо правд. © Бомарше.

Оффлайн cambiante

  • Прописавшийся
  • **
  • Сообщений: 19
    • Просмотр профиля
Re: Хочу постройнеть, ищу варианты
« Ответ #38 : 26 Февраля 2014, 17:27:38 »
Цитата: BobNet от 25 Февраля 2014, 14:09:17
для сжигания надо просто перестать жрать  B)
новый не появится - не с чего, а старый уйдет как топливо для жизнедеятельности, все просто, но всем дано  :pleasantry:
так обменку нарушите на раз-два, если перестать есть) Понятное дело, что жрать перестать надо, это я и подразумевала под словами "наладить питание". А кардио ускорит жиросжигание, причём лучшим в этом вопросе считается интервальное кардио!
Записан

Оффлайн БОРОДА

  • Замкадыш из резиновой...
  • Куряне
  • Почетный гражданин
  • *****
  • Сообщений: 3 267
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Хочу постройнеть, ищу варианты
« Ответ #39 : 26 Февраля 2014, 20:18:15 »
Сегодня мимо меня пролетел WRANGLER... у него движок больше 4-х литров... и наклейка на пол зада "Много жру и не толстею..."
Записан

Оффлайн BobNet

  • Куряне
  • Почетный гражданин
  • *****
  • Сообщений: 33 525
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Хочу постройнеть, ищу варианты
« Ответ #40 : 26 Февраля 2014, 21:11:09 »
Цитата: cambiante от 26 Февраля 2014, 17:27:38
причём лучшим в этом вопросе считается интервальное кардио!
лучшим в этом считается правильный маркетинг  B)

Цитата: cambiante от 26 Февраля 2014, 17:27:38
так обменку нарушите на раз-два, если перестать есть
есть можно, а вот жрать нельзя
ну и витаминки (компливит/дуовит) пить надо бы, что бы обменку не завалить вместе со всем остальным
« Последнее редактирование: 26 Февраля 2014, 21:14:53 от BobNet »
Записан
Страницы: 1 [2]  Все   Вверх
 

Друзья

Статистика
Яндекс.Метрика Сервис мониторинга вебсайтов Host-tracker.com

Городской информационный портал г. Курска. При перепечатке гиперссылка на сайт обязательна. 2004-2018

Сайт не рекомендуется к просмотру лицам, не достигшим 100 лет, а также людям впечатлительным, лицам с неустойчивой психикой.
При возникновении спорных ситуаций, в том числе и по нарушению авторских прав, просьба обращаться на почту [email protected]